不妊症の原因〜ストレス〜
◆ストレスと不妊症不妊症の原因には色々なものがありますが、その中にストレスがあります。
いかがでしょう？例えば疲れやストレスが溜まっていたりすると、生理が遅れたりすることって、けっこうありがちではないでしょうか？
やはりストレスが溜まってしまうという状況は、妊娠する上で好ましいことではありません。
これは何も女性に限ったことではないんですよ。男性側の不妊の原因としてもストレスは挙げられます。
男性側の不妊の原因の一つに乏精子症というものがあります。乏精子症は軽度、中等度、重症度に分けられています。
これなどは、ストレスもその要因となり得るのです。以上のように、ストレスと不妊症は密接な関係があるわけです。
ですので、子供が欲しいと希望する人は、ストレスを抱えて溜め込まないことはとても大切なことなのです。
◆不妊治療自体がストレス
母親や父親になろうとする人たちが、もしストレスを感じるのであれば、極力そのストレスから距離をおくようにするべきです。
それと、やはりストレスは定期的に発散するようにして自分の中に蓄積しないような工夫をしないといけません。
妊娠しない原因を調べて、それを改善する目的で行われる治療が不妊治療ですが、このような不妊治療自体がストレスになってしまうケースがあります。
そうしますとドンドンと悪循環に陥ってしまいます。
元々このような不妊治療は、精神的な負担が大きくかかってくるものです。そもそも病院の好きな人なんていませんよね。
ということで、自分に取って有効なストレス発散の方法を出来得る限り、早く見つけ出してストレスをためないようにしましょう。
ストレスを抱えた状態というのは、人の体の免疫力も弱くなってしまいます。そして体調も崩しやすい状況に陥ります。
妊娠するためにも、ストレス発散と気分転換の方法を見つけること、ストレスの原因は極力排除すること、このような工夫が大切だと思います。
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